> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://blog.venuu.fi/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Näin palaudut ja rentoudut kesälomalla - oikeasti - URL: https://blog.venuu.fi/nain-palaudut-ja-rentoudut-kesalomalla-oikeasti/ - Published: 2020-06-16T12:25:37.000Z - Updated: 2023-10-13T18:21:51.000Z - Description: Tänä kesälomana ota oikeasti iisiä, niin palaat duunipaikalle akut latautuneena. Mutta miten välttää lomastressi? Täältä se selviää. - Author: Anni Aarnio - Tags: Vinkit ![](https://images.unsplash.com/photo-1464343015641-615326ab2a3a?ixlib=rb-1.2.1&q=80&fm=jpg&crop=entropy&cs=tinysrgb&w=2000&fit=max&ixid=eyJhcHBfaWQiOjExNzczfQ) Photo by [Jens Kreuter](https://unsplash.com/@jenskreuter?utm%5Fsource=ghost&utm%5Fmedium=referral&utm%5Fcampaign=api-credit) / [Unsplash](https://unsplash.com/?utm%5Fsource=ghost&utm%5Fmedium=referral&utm%5Fcampaign=api-credit) Lataatko kesälomalla akkuja oikeasti vai suoritatko kesää hampaat irvessä? Moni haluaa mahduttaa Suomen lyhyeen kesään niin paljon mökkeilyä, grillibileitä ja terassi-iltoja kuin suinkin ehtii, ja lomastressi on taattu. Valmistaudu lomakauteen ottamalla alta talteen vinkit siihen, miten palaudut ja rentoudut aikuisten oikeasti tänä kesänä. ## Adios, työt! Tässä koko jutun ydin: 👏Sinun👏 ei👏 tarvitse👏 tehdä👏 töitä👏 kun👏 lomailet👏 Pidä pääsi, ja jätä työt ihan oikeasti työpaikalle. Laita työmeili puhelimestasi piiloon, ja hoida poissaolomeilit kuntoon sekä meiliin että puhelimeen. Ihan aina ei oikeasti tarvitse olla tavoitettavissa, työt odottavat loman jälkeenkin. ## Suunnittele, mutta löysin rantein Älä jätä lomakalenteriasi täysin tyhjäksi, mutta älä myöskään sorru ylibuukkaamiseen. Listaa mukavia asioita, joita voisit lomasi aikana tehdä, mutta älä ota paineita niiden kaikkien toteuttamisesta lomapätkäsi aikana. Hauskoistakin grillijuhlista ja kesäfestareista tulee rankkaa pakkopullaa, jos tapaamiset ja sovitut menot seuraavat toisiaan peräkanaa ## Sometauko testiin Kesäloman ekoista jätskitötteröistä sekä terassiauringonlaskuista on ihanaa jakaa kuvia omaan someen, mutta muista, että unelmiesi kesäimagon rakentaminen someen käy myös työstä. Kokeile laittaa some säppiin vaikkapa viikoksi. Voit edelleen olla ihmisiin yhteydessä viestitse ja puhelimitse sekä napsia kuvia puhelimen kameralla, mutta voit samalla elää hetkessä ja jättää otoksien jaon somessa myöhemmäksi. Sometauon aikana saat myös tauon muiden kiiltokuvamaisista kesäkuulumisista, jotka pahimmillaan saavat oman kesälomasuorituksen tuntumaan tyngältä. ## Heitä heipat rutiineille Päästä suosiolla paatuneista rutiineista loman ajaksi irti. Loman parhaat hetket eivät välttämättä ole isoja lomamatkoja ja päräyttäviä kesäjuhlia, vaan joskus myös pieniä kesäisiä hetkiä. Uutuudenviehätyksessä on vinha perä, siksi kesälomalla arkisetkin asiat kannattaa kokeilla tehdä uudella tavalla. Jätä perinteiset mökkireissut väliin, varaa eri hotelli kuin aina ennenkin tai testaa naapuriterassin uusi cocktail. Loma tuntuu uudelta – koska se on! ## Vuorokausirytmi uusiksi Aamu-uniset, tää on teille! Lomalla on ihan ok lipsua orjallisesta kasista neljään -vuorokausirytmistä, ja antaa oman kropan sanella tahti. Älä kuitenkaan siirry täysin vastakkaiseen, uuteen unirytmiin josta takaisin työarkeen palaaminen on mahdotonta. Pieni lipsunta sallitaan. Pienet aamutorkuttelut ja myöhäiset illat puistopiknikeillä ovat erittäin suositeltavia. ## Loma käyntiin irtiotolla Mikä tuo paremmin lomafiiliksen kuin irtiotto heti loman alkaessa? Ulkomaanmatkojen ja muiden päräyttävien maisemanvaihdoksien lisäksi voit hyvin keksiä muita, yksinkertaisempia tapoja päästä lomamoodiin. Miltä kuulostaisi vaikka [kesänavausjuhlat](https://venuu.fi/tilat?et=31), [SUP-lautailuseikkailu](https://venuu.fi/tilat/elamys-sup-lautailu) perheen tai kaveriporukan kesken tai vaikkapa [pakohuone](https://venuu.fi/tilat/elamys-prison-island-vantaa) kaveriporukalla? --- ### Kesä edessä ja juhlat tulossa? Aloita suunnittelu Venuu.fi:stä [**Löydä juhlatila (2700+) »**](https://venuu.fi/tilat?et=31) [**Tilat saunailtoihin (860+) »**](https://venuu.fi/tilat?et=34) [**Juhlatarjoilut löydät täältä »**](https://venuu.fi/catering) --- ### Lue seuraavaksi: [20 ideaa kesäjuhliin ja kesäpäiviin](https://blog.venuu.fi/20-ideaa-kesajuhliin-ja-kesapaiviin/) [Venuun parhaat: 10 x uniikit saunatilat](https://blog.venuu.fi/venuun-parhaat-10-x-uniikit-saunatilat/) --- [Juhlatilat ](https://venuu.fi/juhlatilat)| [Juhlatilat Helsinki](https://venuu.fi/juhlatilat-helsinki) | [Juhlatilat Tampere](https://venuu.fi/juhlatilat-tampere) | [Juhlatilat Turku](https://venuu.fi/juhlatilat-turku) | [Kesäjuhlat ja kesäpäivät](https://venuu.fi/kesajuhlat-ja-kesapaivat) | [Catering ja Pitopalvelu Helsinki](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-helsinki) | [Catering ja Pitopalvelu Espoo](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-espoo) | [Catering ja Pitopalvelu Vantaa](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-vantaa) | [Catering ja Pitopalvelu Tampere](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-tampere) | [Catering ja Pitopalvelu Turku](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-turku) | [Catering ja pitopalvelu Kuopio](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-kuopio) | [Catering ja pitopalvelu Oulu](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-oulu) | [Catering ja pitopalvelu pääkaupunkiseutu](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-paakaupunkiseutu) | [Catering ja pitopalvelu vegaaneille](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-vegaani) | [Catering ja pitopalvelu häihin](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-haat) | [Catering ja pitopalvelu juhliin](https://venuu.fi/catering-ja-pitopalvelu-juhlat) ## Liity Venuun sisäpiiriin \* pakollinen Sähköposti \* Etunimi Sukunimi